„Nowy rozdział kobiecości” – kwietniowy cykl spotkań dla kobiet 40+ 

Zmiany hormonalne, nowe tempo życia i potrzeba większej troski o ciało – wiele kobiet po czterdziestce zaczyna zauważać, że ich organizm potrzebuje innego rodzaju wsparcia. Zapraszamy na kameralny cykl spotkań, które pomagają zadbać o równowagę ciała i umysłu poprzez ruch, zapachy natury i twórczą ekspresję. 

Cykl skierowany jest do kobiet około 40–55 lat, szczególnie tych, które wchodzą w okres perimenopauzy i chcą w łagodny sposób zadbać o swoje samopoczucie. 

W ramach cyklu odbędą się trzy spotkania: joga hormonalna, aromaterapia dla kobiet oraz warsztaty malarskie. 

Aromaterapia dla kobiet to drugie spotkanie z cyklu.  

 Spotkanie o zapachach i olejkach eterycznych wspierających relaks, sen i dobre samopoczucie. 

Podczas spotkania porozmawiamy m.in. o tym, czym właściwie jest aromaterapia, jak bezpiecznie z niej korzystać, które olejki eteryczne mogą wspierać kobiety w codziennych dolegliwościach.

Powiemy także o zapachach pomocnych przy takich problemach jak: bóle głowy, kłopoty ze snem, spadki energii w ciągu dnia, napięcie i stres.

Prowadząca podzieli się również swoim doświadczeniem związanym z codziennym stosowaniem aromaterapii. 

Każda uczestniczka otrzyma mały pachnący upominek. 

Prowadząca: Anita Bobko – farmaceutka z ponad 20-letnim doświadczeniem, pasjonatka fitoterapii i edukatorka aromaterapii. 

W swojej pracy wspiera osoby poszukujące naturalnych metod dbania o zdrowie i równowagę emocjonalną. Szczególnie pomaga kobietom w okresie około- i menopauzalnym oraz kobietom w ciąży i po porodzie zadbać o zdrowie i spokój – zarówno swój, jak i całej rodziny. 

Pokazuje, jak krok po kroku wprowadzić aromaterapię do codziennego życia i domowej przestrzeni. Stale rozwija swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i kursach. 

Obowiązują zapisy:  broadway@mbp.sopot.pl 

Można zapisać się na pojedyncze spotkanie lub na cały cykl.